Makanan yang bisa menimbulkan rasa bahagia

Rasa Baik Makanan.
Tahukan Anda kalau makanan makanan tertentu dapat melepaskan dopamin dalam otak kita? Dopamin adalah unsur kimia yang akan membantu dan membuat kita senang dan termotivasi. Berikut adalah contoh-contoh makanan yang bisa memberi efek tersebut:

1. Apel
2. Pisang
3. Beri
4. Alpukat
5. Artichoke
6. Kubis
7. Spirulina
8. Stroberi