Tampilkan postingan dengan label Tips Detox. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Tips Detox. Tampilkan semua postingan

Selasa, 18 April 2017

Manfaat Detox Air Kelapa Untuk Kesehatan


Manfaat Detox Air Kelapa Untuk Kesehatan
Manfaat Detox Air Kelapa Untuk Kesehatan : Tahukah Anda bahwa air kelapa memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh Anda? Dan manfaat yang paling dikenal dari air kelapa adalah untuk mendetox atau membersihkan tubuh dari racun atau toksin yang menumpuk karena asupan makanan yang tidak sehat. Ya, Air kelapa juga merupakan salah satu minuman yang sangat diminati di Indonesia, karena rasanya yang segar dan manis, ternyata ia juga menyimpan segudang manfaat yang penting untuk tubuh manusia.

Rasanya manis dan juga menyegarkan, serta sangat banyak ditemukan di tepi pantai. Apakah itu? Ya! Air kelapa muda! Air kelapa muda merupakan cairan yang ditemukan di dalam kelapa. Manfaat air kelapa muda ini sangat baik untuk kesehatan, mulai dari penurunan berat badan, mengatur tekanan darah, dan masih banyak lagi

Sebelum mengetahui apa saja sih manfaat dari air kelapa ini, kita bisa mengetahui apa saja kandungan yang dimiliki oleh buah kelapa. Nah ini dia kandunagn dari buah kelapa yang kaya manfaat:
Kandungan Buah Kelapa
  • Vitamin C
  • Asam nikotinat
  • Asam pantotenat
  • biotin
  • riboflavin
  • dan juga asam folat.
Lalu apa  Manfaat yang tersembunyi dari air kelapa yang penting untuk tubuh ?

1. Menurunkan Berat Badan

Air kelapa ini terbukti sangat efektif mampu untuk menurunkan berat badan. Air kelapa ini dilihat sebagai minuman alami yang paling sehat sebagai cara untuk menurunkan berat badan karena merupakan minuman alami dan tidak mengandung berbagai bahan kimia yang berbahaya. Di berbagai dunia selama berabad-abad air kelapa telah digunakan sebagai cara untuk menurunkan berat badan dan hasil yang ditunjukan sangatlah positif. Bagaimana bisa menurunkan berat badan? Cobalah untuk minum air kelapa, maka perut anda akan terasa terisi penuuh karena air kelapa ini sangat mudah untuk diserap tubuh sehingga bisa menunda rasa lapar anda.

2. Sangat Baik Untuk Pencernaan

Didalam air kelapa ini terkandung berbagai zat enzim bioaktif seperti asam folat, fostafase, katalase, dehidrogenasi, diastase, peroksidase, RNA polimerase dan lain sebagainya. Enzim ini berperan untuk membantu mempermudah pencernaan dan metabolisme tubuh. Air kelapa juga kandungan mineral lebih seperti kalsium, mangan dan seng seperti buah-buahan termasuk jeruk. Selain itu air kelapa adalah sumber dari vitamin B seperti riboflaviin, thiamine, pyridoxine dan folat.

3. Baik Untuk Kesehatan Kulit

Bila anda memiliki jerawat dan ingin mencegah timbulnya jerawat pada wajah anda maka air kelapa adalah salah satu nutrisi yang bisa anda gunakan. Caranya cukup mengusapkan air kelapa pada wajah dan biarkan semalaman. Air kelapa mempunyai sifat yang baik untuk kulit dan bisa juga diterapkan pada kuku dan tangan.

4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Air kelapa ini bisa dikatakan sebagai air super, karena sangat kaya dengan nutrisi dan vitamin seperti riboflavin, niasin, thiamin, piridoksin dan folat. Air kelapa dengan sifat anti virus dan anti bakterinya bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh anda untuk melawan infeksi virus seperti flu.

5. Mencegah Penuaan Dini

Didalam air kelapa terpadapat kandungan asam laurat dan sitokin, dua elemen penting ini yang bisa membantu proses pertumbuhan dan regulasi sel. Kandungan ini mempunyai perananan penting terhadap anti penuaan dini, anti karsinogenik, anti trombotik yang bisa membantu utnuk meminimalkan penuaan kulti, menyeimbangkan tingkat PH dan menjaga jaringan kulit tetap baik.

6. Menghilangkan Dehidrasi

Air Kelapa juga telah digunakan untuk mengatasi dehidrasi yang diakibatkan oleh disentri, kolera, diare, dan juga flu berat. Seimbangnya elektrolit dan plasma di air kelapa ini dalam beberapa penelitian digambarkan hampir sama dengan darah. Jadi bila kita minum air kelapa setelah olahraga akan sangat membantu utnuk mengembalikan cairan tubuh yang hilang.
Manfaat air kelapa ini juga dikenal luas bisa menggantikan mineral dan juga cairan yang hilang selama kita melakukan kegiatan fisik atau olahraga. Orang-orang yang bekerja secara teratur harus banyak minum air kelapa supaya dapay menjaga keseimbangan ion didalam tubuhnya.

Nah setelah mengetahui manfaat dan kandungan dari air kelapa, berikut ini adalah tips dalam mengkonsumsi air kelapa untuk kesehatan:
  • Konsumsi 1-2 gelas air kelapa dipagi / siang hari untuk dewasa.
  • Jangan berikan pada bayi/ balita, ikuti saran dokter jika ingin diberikan di bayi dengan dosis tepat.
  • Jangan konsumsi pada malam hari sebelum tidur karena cairan ini mudah diserap tubuh dikhawatirkan akan mengakibatkan timbunan glukosa.
  • Air kelapa juga memiliki kandungan kalori, jadi jangan meminum air kelapa setiap hari secara berlebihan.
Manfaat dari air kelapa ini akan kita rasakan dengan maksimal saat kita mengalami kekurangan ION pada tubuh atau dehidrasi. Mengkonsumsi air kelapa akan mengembalikan segera cairan yang keluar dari dalam tubuh kita. Tertarik untuk mencoba?

Sabtu, 25 Maret 2017

Tips Cara Detoksifikasi Pada Hati dan Ginjal

Inilah Tips Cara Detoksifikasi Pada Hati dan Ginjal  : Untuk mendapatkan hasil detoksifikasi lebih maksimal, semua organ detoks harus dalam kondisi yang optimal, khususnya organ hati dan ginjal. Namun, mengingat bahan kimia yang terpapar ke dalam tubuh terlalu tinggi, tentu organ-organ tersebut membutuhkan bantuan. ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk memproteksi organ detoks dan memperkuat masing-masing organ dari ancaman kerusakan.

Bagaimana tips cara detoksifikasi pada hati dan ginjal ? Detoks mamamg pada prinsip utamanya adalah sebuah cara yang di tempuh untuk membuang racun dari dalam tubuh kita. Detox ini di ibaratkan seperti mobil kita yang habis kita service. Sehingga setelah keluar akan menjadi enak dikendarai lagi, badna kita pun sama halnya.


A. Detoksifikasi Hati
Hati bisa menjadi rusak akibat paparan bahan kimia beracun yang mungkin dibawa dari konsumsi obat-obatan penghilang rasa sakit, minuman keras dan gaya hidup yang tidak sehat. Meski hati bukan hanya organ utama untuk detoksifikasi polutan dan bahan kimia dalam tubuh, namun juga organ vital yang merupakan kunci tersembunyi untuk penurunan berat badan tanpa kesulitan.

Hati berfungsi sebagai gudang darah, penawar racun dan pengatur kadar gul darah. Bila fungsi hati menurun, gejala yang akan di rasakan adalah kepala akan terasa berat, mudah lelah, lapar, mual, kembung, masuk angin, otot pegal, kram, kesemutan, rambut rontok, berat badan naik, serta kadar kolesterol danasam urat semakin naik.


Manfaat dan Fungsi Detoks Hati
Dengan melakukan detox hati memiliki manfaat
– Menstimulasi metabolisme tubuh
– Membersihkan racun-racun yang ada di dalam lever
– Memperbaiki fungsi lever
– Memperbaiki cairan empedu
– Membersihkan darah dan kelenjar getah bening.

Cara Detoksifikasi Hati.
Detoksifikasi pada hati dapat di lakukan dengan cara mengkonsumsi makanan bergizi seimbang dan dalam porsi yang cukup, bebas racun dan bahan berbahaya serta kuman, serta tidur dan menjaga suasana hati. Emosi buruk dapar merusak hati.
Anda bisa melakukan detoksifikasi dalam tiga hari dengan cara, hari pertama, cobalah untuk mengkonsumsi koktail, koktail adalah minuman pembersih hati. Selanjutnya, dihari kedua anda bisa mengkonsumsi makanan peningkat hati seperti telur, kembang kol, kayu manis, pala yogurt, bit dan brokoli. Kemudian dihari ketiga anda bisa mengkonsumsi sayuran dari genus brassica, seperti brokoli, sawi, kubis dan masih banyak lagi, konsumsi makanan ini amat dianjurkan minimal satu porsi dalam satu hari. 

B. Detoksifikasi Ginjal
Ginjal adalah salah satu organ tubuh manusia yang amat peka karena paparan bahan kimia beracun yang begitu tinggi dalam darah yang tersaring melaluinya. Ketika banyak zat berbahaya yang terakumulasi dalam ginjal, maka fungsi ginjal akan terhambat. Urin yang tidak berbau dan tidak berwarna pada umumnya adalah indikasi bahwa ginjal berfungsi dengan baik. Utamanya, penting sekali mencukupi kebutuhan cairan dengan mengkonsumsi 10 hingga 12 air minum setiap hari. Agar dapat membantu ginjal membilas racun dari seluruh tubuh. Hal ini justru akan berbalik, ketika anda tidak minum cukup air, maka ginjal mungkin dapat terkontaminasi dengan logam yang membuatnya menjadi bengkak, sehingga pada akhirnya mengurangi kemampuan ginjal secara efisien untuk menyaring racun dari dalam tubuh.

Ginjal adalah organ tubuh yang memiliki fungsi penting yakni untuk membersihkan dan menyaring darah. Selain membersihkan dan menyaring darah, ginjal juga memilii beberapa fungsi lainnya yaitu
– Mengatur volume darah gix
– Mengatur dan menjaga keseimbangan kandungan kimia darah agar kualitas darah tidak terlalu asam atau terlalu basa
– Menghasilkan hormon
– Mendaur ulang air, mineral, dan zat – zat gizi lainnya.
 
Ginjal adalah salah satu organ tubuh manusia yang amat peka karena paparan bahan kimia beracun yang begitu tinggi dalam darah yang tersaring melaluinya. Ketika banyak zat berbahaya yang terakumulasi dalam ginjal, maka fungsi ginjal akan terhambat. Urin yang tidak berbau dan tidak berwarna pada umumnya adalah indikasi bahwa ginjal berfungsi dengan baik. Utamanya, penting sekali mencukupi kebutuhan cairan dengan mengkonsumsi 10 hingga 12 air minum setiap hari. Agar dapat membantu ginjal membilas racun dari seluruh tubuh. Hal ini justru akan berbalik, ketika anda tidak minum cukup air, maka ginjal mungkin dapat terkontaminasi dengan logam yang membuatnya menjadi bengkak, sehingga pada akhirnya mengurangi kemampuan ginjal secara efisien untuk menyaring racun dari dalam tubuh.



  Demikianlah pembahasan tentang Tips Cara Detoksifikasi Pada Hati dan Ginjal , semoga dapat bermanfaat bagi pembaca sekalian. Akhir kata, salam hangat dari penulis

Bagi Anda yang sedang mencari diet terbaik, teralami dengan makanan organik berikut Cara Diet Melilea dan testimoninya yang sangat berguna untuk membuat tubuh Anda Ideal sekaligus membuang racun tubuh yang ter akumulasi selama ini, lihat juga Detox Melilea beserta testimoninya

Baca Juga :



Inilah CARA DETOX ALAMI UNTUK MENGHILANGKAN RACUN

Inilah CARA DETOKSIFIKASI ALAMI  TUBUH : Detoks adalah proses mengeluarkan toksin dalam tubuh melalui urin, pernapasan, tinja, dan keringat dengan menggunakan empat organ utama yaitu, hati, ginjal, saluran pencernaan, dan kulit.

Melalui detoks inilah kita dapat mengoptimalkan proses pengeluaran racun-racun dari tubuh kita. Efek dari detoks yang optimal  sangat luar biasa : Tubuh Anda akan mencerna makanan secara lebih baik, kulit anda akan menjadi lebih bercahaya, sakit punggung, persendian ataupun rasa sakit kronik lainnya akan hilang dan vitalitas serta energi andapun akan meningkat

Penumpukan racun dalam tubuh bisa saja disebabkan oleh faktor makanan. Mengkonsumsi makanan berkolestrol tinggi,
mengadung lemak jenuh dan makanan dan minuman ringan lainnya bisa jadi mengadung zat berbahaya, juga bisa jadi pemicu bertumpuknya racun dalam tubuh.

Pilihan paling aman untuk detoksifikasi  bisa dilakukan dengan langkah-langkah berikut , diantaranya  yang paling populer dan telah diteliti secara ilmiah :

Air putih hangat .
Air putih merupakan salah satu cairan yang berkualitas dan bisa membersihkan system pencernaan. Air putih bekerja menghilangkan racun dan ampas makanan yang mungkin tersisa dan menumpuk dalam usus  melalui kulit, ginjal dan juga keringat . Air dapat melarutkan unsur-unsur kimia dalam darah  dan membantu memperbaiki jaringan tubuh dan pertumbuhan . Minumlah sedikitnya dua gelas air putih setiap pagi, setelah bangun tidur, dalam keadaan perut kosong. Air hangat akan membantu tubuh mengeluarkan racun secara alami.

Minumlah sedikitnya delapan gelas air tiap harinya.  Kekurangan air akan mengakibatkan darah menjadi lengket dan kental, menyumbat dan meracuni sistem di dalam tubuh.


Air kelapa hijau .
Air kelapa hijau  bermanfaat untuk membersihkan saluran pencernaan bahkan dapat melawan kuman, virus dan bakteri. Minum air kelapa hijau secara teratur pun bisa meningkatkan daya tahan tubuh dan mencukupi  asupan cairan dalam tubuh.

Detoks Liver Dengan Jeruk
Lemon, jeruk nipis dan jeruk mengandung limonene yaitu sejenis minyak yang menetralisir senyawa pencetus kanker dalam liver. Liver yang bekerja seperti filter udara ini perlu sering-sering dibersihkan. Jika tidak akan tersumbat racun dan memperlemah tubuh seluruh badan akan lamban. Jadi bersihkan liver anda setiap hari dengan rajin mengonsumsi jeruk.

Jeruk juga merupakan sumber utama vitamin C, yang dipercaya meningkatkan daya tahan tubuh. Jeruk juga kaya akan flavonoid, antioksidan penting yang melindungi sistem imun manusia dengan cara melawan kuman dan bakteri penyebab penyakit. Minumlah minuman-minuman diatas, 10 menit sebelum Anda menyantap sarapan untuk hasil yang lebih maksimal

Minumlah jus buah
Minumlah jus buah organik yang memiliki kandungan glikemik rendah. Akan lebih baik jika jus buah dicampur dengan sayuran organik. Minumlah jus tersebut, selama tujuh hari.


Teh Hijau / Hitam Menetralisir Merkuri
Bagi anda penggemar seafood, makan makanan ini dua kali seminggu bisa menurunkan risiko penyakit jantung. Sayangnya berbagai seafood diduga banyak mengandung merkuri, zat yang berbahaya bagi kesehatan tubuh. Solusinya minum teh hijau atau hitam sebagai peneman makan seafood. Riset membuktikan teh hijau atau hitam mencegah masuk ke aliran darah hingga 92%.
Teh hijau juga  merupakan salah satu anti oksidan alami tertinggi. Mengandung polyphenol yang membantu mengontrol pembentukan glukosa dalam darah. Polyphenol menghambat pembentukan glukosa menjadi sel-sel lemak, serta mencegahnya masuk ke pusat aliran darah.

Psyllium Untuk Kesehatan Pencernaan
Ini adalah serat larut aroma dan tak bertekstur. Biasanya didapat pada suplemen serat bentuk bubuk. Di dalam usus serat ini akan berubah menjadi gel dan akan menempel di senyawa jahat dan menyapunya keluar tubuh.

Makanan sehat selama tiga hari / makanan organik
Untuk menyingkirkan racun yang menempel pada usus, konsumsilah makanan sehat selama dua hingga tiga hari. Hindari, makanan siap saji,  makanan berminyak, konsumsi sayur mentah atau yang diproses secara singkat dan buah. Akan lebih baik jika makanan yang dikonsumsi berbahan organik. Hal ini akan membuat pencernaan lebih sehat. Lakukanlah minimal dua hari dalam satu tahun.
 
Pijat meningkatkan sirkulasi dari dan menuju jaringan tubuh dan membantu Anda menjadi relaks dan melepaskan stres. Menyikat kulit dalam keadaan kering sebelum mandi membantu membersihkan toksin dari pori-pori, dan juga merupakan stimulasi yang baik untuk sistem limpa dan sirkulasi. Cara ini juga melepaskan sel-sel kulit mati yang membuat kulit kelihatan kusam.
 
Mandi dan lulur
Kulit kita adalah organ yang paling luas dalam tubuh dan sangat efisien dalam menghilangkan racun. Sebelum mandi, bersihkan kulit dengan sikat lembut dalam keadaan kering. Membersihkan tubuh sebelum mandi akan membantu kulit mati mengelupas dan merangsang sistem limfatik (pengeluaran) untuk membantu mengeluarkan racun.
Sauna juga merupakan metode detoks yang efektif. Sauna membantu proses penyembuhan, menghilangkan demam, menimbulkan keringat. Cara pemansan tubuh seperti sauna meningkatkan metabolisme, dan aktivitas organ-organ vital dan kelenjar-kelenjar tubuh, mengoptimalkan proses detoks.

Gaya makan sehat
Banyak dari kita mengkonsumsi diet yang seringkali terdiri dari daging (rendang, sate, hamburger dsb), makanan berlemak (santan, gorengan), makanan yang telah diproses dan mengandung zat-zat kimia tambahan (biskuit, mie instan, coklat dll). Gaya makan seperti ini memberikan asupan toksin dan polutan dalam jumlah yang signifikan ke dalam tubuh kita, menjadikan proses detoks sangat krusial.

Mengkonsumsi lebih banyak sayur dan buah-buahan mentah, dan mengurangi jenis makanan yang merugikan tubuh akan membantu detoks yang optimal. Buah-buahan, sayur-mayur, polong-polongan dan makanan dengan sedikit pengolahan lainnya (beras merah, roti gandum-penuh, havermouth) berkadar serat tinggi yang membantu penyerapan dan transportasi toksin dari tubuh. Jenis makanan ini juga memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi, yang lebih mudah dicerna dibanding protein ataupun lemak.

Melindungi diri dari radikal bebas
Sebagian radikal bebas terbentuk sebagai hasil dari proses metabolisme alami tubuh. Tapi sebagian lainnya terbentuk karena pengaruh faktor-faktor luar seperti polutan lingkungan, kurang olahraga, dan gaya makan yang tidak sehat.

Jika jumlah radikal bebas melebihi jumlah yang dapat ditangani enzim tubuh, zat-zat antioksidan dari luar seperti, vitamin A, C, dan E akan turun tangan.

Antioksidan mencegah pembentukan lebih lanjut radikal bebas dengan memberikan elektron untuk menstabilisasi radikal bebas. Antioksidan yang paling efeksif terdapat dalam makanan utuh dan alami.

Untuk memastikan asupan antioksidan dalam jumlah cukup, konsumsilah sedikitnya lima porsi buah dan sayur tiap harinya.

Olahraga
Aktivitas fisik secara reguler akan membantu pengeluaran toksin melalui keringat. Olahraga, selain memacu tubuh untuk berkeringat, juga meningkatkan sirkulasi darah dan menstimulir sistem limpa. Olahraga juga bermanfaat untuk menurunkan tingkat stres dan depresi, menstabilkan emosi kita.

Proses detoksifikasi yang termudah dapat dimulai dengan gaya makan sehat yang banyak mengkonsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran, serta olahraga secara teratur.

Jika gak mau  repot anda dapat detosx

GFO Melilea merupakan makanan sayuran organik yang terdiri dari 20 jenis sayur2an dan biji2an organik bintang 5.
melilea pekalongan 0858 6961 9478 https://dietmelileasehat.wordpress.com
Jadi khasiatnya luar biasa terhadap kesehatan tubuh manusia. Sama halnya jika kita mengkonsumsi sayur2an dan buah2an, banyak orang yg mengalami kesembuhan berbagai penyakit yg diderita setelah merubah pola makan mereka dari yg kebiasaan lamanya yg selalu makan banyak daging2an ke makanan sayur2an dan buah2an.
Saya sendiri telah merubah pola makan sy yang tadinya lebih sering makan nasi dan daging, skrg selalu makan gfo melilea setiap hari. Khasiat yang saya rasakan adalah sbb:
1. Berat badan ideal
2. Sakit asma/sesak napas sembuh
3. Sakit alergi sembuh
4. Mudah lelah jadi sangat berenergy setiap saat
5. Mudah mengingat/ tidak pelupa
6. Wajah terlihat segar
7. Kulit bersih dan sehat, awet muda, jerawat hilang
8. Metabolisme dan antibody meningkat, jarang kena sakit, sakit sembuh dgn cepat sendirinya tanpa obat
9. Buang air besar lancar, racun/toksin keluar(detoks), ambeien sembuh
10. Tekanan darah normal
11. Tidur pulas
12. Hasil cek darah/lab bagus
13. Mental moody menjadi mental yg penuh dengan semangat
14. Badan terasa kencang , berisi dan berotot
15. Bau badan hilang
16. Tidak mudah capek
17. Sikap bungkuk menjadi tegap
18. Selalu ingin beraktivitas karna tubuh memiliki ekstra tenaga
19. Sakit tenggorokan sembuh
20. Luka cepat kering
21. Pegal2 sembuh
22. Penglihatan sangat jernih / dapat melihat dgn jelas
23. Kepercayaan diri
24. Hormon seksual berfungsi sangat baik
25. Sperma/ovum subur, sehingga apabila istri dan suami minum gfo akan mudah mendapatkan anak/terbuahi
Dan masih banyak lagi khasiat lainnya yg terkandung dari jenis2 sayur2an yg ada di dalam gfo melilea. Banyak Peneliti, dan dokter saat ini jg sangat menganjurkan untuk mengkonsumsi gfo melilea ini, karna kesaksian dan mujijat kesembuhan sdh banyak terjadi terhadap setiap konsumen gfo.
Mengapa khasiat sayur2an gfo melilea beda dengan khasiat sayur2an dibeli di pasar yg biasa kita makan setiap hari? Jawabnya:
Sayur2an gfo terdiri lebih dari 20 jenis sayur2an organik tanpa campuran apapun jg(termasuk tanpa bahan kimia) tidak dimasak, jd dikonsumsinya mentah2 dan diproses 100% organik dgn suhu sangat rendah dijadikan bubuk, dgn peringkat bintang 5, halal dan mendapatkan sertifikat kebenaran dan kelayakan.
Sedangkan kalo sayur2an yang kita beli dipasar umumnya sdh mengandung zat2 kimia, pestisida, dan zat2 lainnya yg mematikan, mengandung kimia yg sangat berbahaya bagi tubuh. Selain itu sayur2an yg kita makan disajikan dimasak lbh dulu dicampur dgn berbagai bumbu pelezat, sari2 sayuran terbuang menguap pada saat dimasak, penyajian merepotkan, mengutamakan rasa dibandingkan kualitas sayuran itu sendiri. Tahukah anda bahwa selama ini kita banyak terkecoh oleh hal ini? Hati2 terhadap makanan yg masuk ke dalam tubuh kita. Apakah anda tega hati melihat anak2/orang yg anda sayangi mengkonsumsi zat2 kimia setiap harinya? Akankah anda menasihati mereka yg masih belum tau akan hal ini?
Saran saya, bagi anda yg peduli kesehatan diri anda sendiri, segera siapkan GFO Melilea di rumah anda, menyehatkan, menyembuhkan, mudah disajikan, tanpa kimia, dan hidup terasa lebih berarti, berharga dan bermakna bagi anda dan keluarga anda.
Masih banyak orang yg belum kenal dgn GFO, percaya saya, GFO adalah sebuah rahasia kesehatan yg masih harus diberitahukan kepada banyak orang di Indonesia khususnya, karna di negara2 maju GFO/herbal sdh bukan merupakan rahasia lagi, karna hampir setiap orang di negara2 maju seperti Amerika, Singapore, Australia, Jepang, China, dsb sdh lebih dahulu menerapkan pola hidup organik. Indonesia akan menjadi negara maju, dan saatnya momen organik akan segera dimulai di Indonesia.


Pembuangan Toksin dari Dalam Tubuh
S
elain memberikan nutrisi yang lengkap, sayuran yang mengandung lebih dari 20 jenis tanaman organik ini mempunyai kemampuan untuk menyerap kandungan racun dalam sistem pencernaan. Saat itulah ia menempel didinding usus dan menarik racun (toksin) yang menempel dan mengendap menjadi kerak. Tak hanya toksin yang ditarik, melainkan juga lemak dan kolestrol yang mengotori usus, lalu membuangnya dalam bentuk tinja. Jangan kaget, saat ke belakang, Anda akan mengeluarkan tinja yang panjang tanpa putus, seperti lengket satu sama lain, dan ringan di atas air. Itulah pertanda bahwa toksin dan endapan lemak dalam usus dan lambung telah dibersihkan dalam waktu 4-7 hari.
Kotoran dinding usus yg sudah menebal dan mengeras beberapa tahun (selama hidup) akan keluar bersamaan pada saat BAB. Setelah itu anda akan merasakan tubuh yang ringan dan segar. Dalam hitungan belasan hari saja, penyakit yang bertahun-tahun merisaukan Anda akan sirna. Bahkan, kulit Anda akan menjadi lebih halus, cerah, dan sehat, sehingga anda terlihat lebih muda 10 (sepuluh) tahun. Ini adalah gambar toksin yang berhasil dikeluarkan melalui proses buang air besar.
toksin-keluar1.jpg
Reaksi Pemulihan
Berdasarkan teori “Pengobatan Alami” jika anda mengkonsumsi Melilea Greenfield Organik, tubuh akan mengalami 4 (empat) tahap “reaksi pemulihan”

Reaksi Awal

Setelah mengkonsumsi Melilea Greenfield Organik akan terjadi proses detoksifikasi dan pembersihan organ. Metabolisme tubuh menjadi aktif dan reaksinya sbb ; kontrol emosi meningkat, sistem imunitas bertambah, tidak merasa letih, raut muka menjadi ceria, kulit menjadi cerah, sex meningkat, dan pada sebagian orang dalam jangka pendek akan terasa sedikit pusing karena kontrol emosi meningkat sehingga kurang tidur.
Masa Proses Detoksifikasi
Melilea Greenfield Organic akan menjadikan ; metabolisme tubuh meningkat, toksin keluar dari tubuh, tubuh menjadi basa karena asamnya dikurangi, buang air besar berwarna gelap, pada sedikit orang mungkin mengalami gatal-gatal, dahak, batuk, sakit tekak, dan influenza, sebagian wanita akan mengalami darah haidnya bertambah, atau mungkin mengalami sedikit haidnya.
Masa Sakit Sementara (healing crisis)
Nutrisi pada makanan organic dan bahan-bahan penghilang toksin akan memperlancar peredaran darah serta merangsang proses pemulihan tubuh secara alami.
Semasa proses detoksifikasi dimana tubuh sedang mengalami proses pemulihan tubuh akan bereaksi, jika anda mengidap penyakit sakitnya akan sedikit terasa dan itu pertanda baik bahwa penyakit akan segera hilang dalam waktu singkat.
Masa Keletihan Ketika Pertumbuhan Kembali Sel
Sel-sel tubuh akan tumbuh kembali itu dapat menyebabkan sedikit rasa letih, tetapi tidak akan berlangsung lama. Hal ini semata proses penyembuhan sedang berlangsung.
Setelah mengalami 4 (empat) tahap tersebut, fungsi tubuh menjadi aktif kembali, anda akan merasa lebih bertenaga, sehat, kulit menjadi lembut dan berseri-seri, bintik hitam dan bintik penuaan akan lenyap dan wajah anda menjadi lebih menarik.
Catatan : ke-4 reaksi tersebut bukan efek samping, tetapi reaksi pemulihan, yang akan hilang dalam waktu singkat. Tetap teruskan pemakaian.

  Demikianlah pembahasan tentang CARA DETOX ALAMI UNTUK MENGHILANGKAN RACUN, semoga dapat bermanfaat bagi pembaca sekalian. Akhir kata, salam hangat dari penulis 


Bagi Anda yang sedang mencari cara diet sehat dan Alami berikut Cara diet sehat dan alami yang wajib kamu ketahui yang sangat berguna untuk membuat tubuh Anda Ideal   



Baca Juga :

Kamis, 19 Mei 2016

Cara Kerja MELILEA GREENFIELD ORGANIC

Pembuangan Toksin dari Dalam Tubuh
Selain memberikan nutrisi yang lengkap, sayuran yang mengandung lebih dari 20 jenis tanaman organik ini mempunyai kemampuan untuk menyerap kandungan racun dalam sistem pencernaan. Saat itulah ia menempel didinding usus dan menarik racun (toksin) yang menempel dan mengendap menjadi kerak. Tak hanya toksin yang ditarik, melainkan juga lemak dan kolestrol yang mengotori usus, lalu membuangnya dalam bentuk tinja. Jangan kaget, saat ke belakang, Anda akan mengeluarkan tinja yang panjang tanpa putus, seperti lengket satu sama lain, dan ringan di atas air. Itulah pertanda bahwa toksin dan endapan lemak dalam usus dan lambung telah dibersihkan dalam waktu 4-7 hari.






Kotoran dinding usus yg sudah menebal dan mengeras beberapa tahun (selama hidup) akan keluar bersamaan pada saat BAB. Setelah itu anda akan merasakan tubuh yang ringan dan segar. Dalam hitungan belasan hari saja, penyakit yang bertahun-tahun merisaukan Anda akan sirna. Bahkan, kulit Anda akan menjadi lebih halus, cerah, dan sehat, sehingga anda terlihat lebih muda 10 (sepuluh) tahun. Ini adalah gambar toksin yang berhasil dikeluarkan melalui proses buang air besar.

Tubuh mempunyai 3 sisten detoxifikasi
1.    Sistem pencernaan (perut, isi perut, usus besar);
2.    Sistem Endokrin (kelenjar pituary, kelenjar adrenal, kelenjar Tiroid/gondok, kelenjar pankreas dan kelenjar seks;
3.    Sistem Penyaringan (hati, kulit, rahim dan ginjal).

Sirkulasi yang berulang ini merupakan sumber timbulnya berbagai penyakit kronis di jaman modern antara lain: kanker, tumor, sembelit, wasir, jerawat, stroke, lumpuh, terlalu gemuk dan terlalu kurus, rematik, ngilu-ngilu, lupus, penyakit jantung, bintik-bintik penuaan, flek- flek pada wajah, haid tidak normal, menopause, dan penuaan dini, glukoma, penyakit liver (hati), masalah pada usus dan pencernaan, penyakit maag (lambung), kencing manis (diabetes), penyakit kulit dan alergi, insomnia, sulit tidur dan sebagainya, karena itu dengan makanan organik melilea yang salah satunya bermanfaat untuk Mendetoxifikasi sistem penyaringan ini, karena salah satu manfaat melilea untuk memberikan kekuatan tubuh dalam membuang racun tubuh.

Pestisida yang di semprotkan ke tanaman akan masuk ke tubuh kita, karena kebanyakan pestisida tidak bisa hilang di cuci walau dengan sabun, karena sudah masuk kedalam stomata daun dan akar lewat tanah.

Reaksi Pemulihan
Berdasarkan teori “Pengobatan Alami” jika anda mengkonsumsi Melilea Greenfield Organik, tubuh akan mengalami 4 (empat) tahap “reaksi pemulihan” Reaksi AwalSetelah mengkonsumsi Melilea Greenfield Organik akan terjadi proses detoksifikasi dan pembersihan organ. Metabolisme tubuh menjadi aktif dan reaksinya sbb ; kontrol emosi meningkat, sistem imunitas bertambah, tidak merasa letih, raut muka menjadi ceria, kulit menjadi cerah, sex meningkat, dan pada sebagian orang dalam jangka pendek akan terasa sedikit pusing karena kontrol emosi meningkat sehingga kurang tidur.

Reaksi Awal
Setelah mengkonsumsi Melilea Greenfield Organik akan terjadi proses detoksifikasi dan pembersihan organ. Metabolisme tubuh menjadi aktif dan reaksinya sbb ; kontrol emosi meningkat, sistem imunitas bertambah, tidak merasa letih, raut muka menjadi ceria, kulit menjadi cerah, sex meningkat, dan pada sebagian orang dalam jangka pendek akan terasa sedikit pusing karena kontrol emosi meningkat sehingga kurang tidur.  

Masa Proses Detoksifikasi
Melilea Greenfield Organic akan menjadikan ; metabolisme tubuh meningkat, toksin keluar dari tubuh, tubuh menjadi basa karena asamnya dikurangi, buang air besar berwarna gelap, pada sedikit orang mungkin mengalami gatal-gatal, dahak, batuk, sakit tekak, dan influenza, sebagian wanita akan mengalami darah haidnya bertambah, atau mungkin mengalami sedikit haidnya.

Masa Sakit Sementara (healing crisis)
Nutrisi pada makanan organic dan bahan-bahan penghilang toksin akan memperlancar peredaran darah serta merangsang proses pemulihan tubuh secara alami.
Semasa proses detoksifikasi dimana tubuh sedang mengalami proses pemulihan tubuh akan bereaksi, jika anda mengidap penyakit sakitnya akan sedikit terasa dan itu pertanda baik bahwa penyakit akan segera hilang dalam waktu singkat.


Masa Keletihanketika pertumbuhan sel kembali
Ketika Pertumbuhan Kembali SelSel-sel tubuh akan tumbuh kembali itu dapat menyebabkan sedikit rasa letih, tetapi tidak akan berlangsung lama. Hal ini semata proses penyembuhan sedang berlangsung.

Setelah mengalami 4 (empat) tahap tersebut, fungsi tubuh menjadi aktif kembali, anda akan merasa lebih bertenaga, sehat, kulit menjadi lembut dan berseri-seri, bintik hitam dan bintik penuaan akan lenyap dan wajah anda menjadi lebih menarik.

Rabu, 18 Mei 2016

Menu Diet Detox 3 Hari Dengan Buah Nanas

Tubuh yang sehat dan langsing merupakan hal yang diidam-idamkan oleh hampir sebagian besar wanita. Namun tidak semua, wanita yang melakukan pola hidup yang benar untuk menggapai impiannya itu. Hanya yang mempunyai tekad dan disiplin yang baik yang bisa meraihnya. Pola hidup yang benar merupakan pola hidup yang sehat dengan menjaga asupan makanan yang sehat dan juga melakukan olahraga secara teratur.Nah salah satu cara yang bisa mendukung pola hidup yang sehat adalah dengan menerapkan menu diet detox 3 hari dengan buah nanas. Kenapa buah nanas? Mari kita simak ulasan selengkapnya berikut ini!


 Nanas atau nenas merupakan sejenis tumbuhan tropis yang berasal dari Brasil, Bolivia, dan Paraguay. Nanas mempunyai nama latin Ananas comosus dan termasuk dalam famili Bromeliaceae.
Buah nanas memiliki aroma yang sangat khas dan tajam dengan rasa campuran asam dan manis namun sangat menyegarkan karena kandungan airnya yang cukup tinggi. Selain dikonsumsi dengan cara biasa, nanas juga diolah menjadi beberapa makanan seperti jus nanas, manisan, sampai keripik nanas.

Selain bermanfaat sebagai bahan makanan, buah nanas juga sering dimanfaatkan sebagai bahan pengobatan alternatif serta perawatan kecantikan. Hal ini karena nanas mengandung banyak zat gizi dan senyawa yang dibutuhkan tubuh.

Kandungan Nutrisi Buah Nanas


Nanas kaya akan vitamin A dan C yang bersifat antioksidan. Selain itu juga mengandung kalsium, fosfor, magnesium, mangan, zat besi, thiamin, natrium, kalium, gula buah (sukrosa), serta enzim bromelain, suatu enzim protese yang bekerja sebagai pemecah protein. Nanas juga mengandung cukup banyak serat.

Kandungan Gizi Buah Nanas per 100 gram
Energi: 52 kal
Protein: 0,4 g
Lemak: 0,2 g
Fosfor: 11 mg
Zat Besi: 0,3 mg
Vitamin A: 130 IU
Serat: 0,4 g
Kalsium: 16 mg
Vitamin C: 24 mg
Karbohidrat: 13,7 g
Vitamin B1: 0,08 mg
Air: 85,3 g


Enzim proteiolitik pada nanas menghambat penyerapan lemak dalam saluran pencernaan hingga terbuang bersama feses. Selain itu, vitamin C-nya juga menggiatkan proses pembakaran lemak sehingga tidak menumpuk di dalam tubuh. Kandungan serat dan vitamin C pada nanas juga dapat membantu sembelit dan menghambat penyerapan lemak untuk kemudian dibuang keluar tubuh. Oh ya, enzim protease pada bromelainnya mampu mencerna protein.

Metode diet detox dengan buah nanas ini awalnya ditemukan oleh Joann Metzger yang kini juga mengembangkan suplemen diet dari nanas. Metzger mengungkapkan bahwa ia bisa menurunkan berat badan hingga 20 kg dalam jangka waktu 6 minggu dengan program diet nanas ini. Buah nanas ternyata bisa Anda konsumsi dalam diet 3 hari yang akan membantu melunturkan lemak dalam tubuh.

Diet nanas tiga hari ini adalah perpaduan dari diet nanas dan juga ikan tuna. Untuk mengisi kebutuhan protein dalam tubuh, Anda harus mengonsumsi ikan tuna. Pada hari pertama Anda harus mengonsumsi satu buah nanas segar sepanjang hari dan juga air. Pada hari kedua selain nanas dan juga air Anda diharuskan mengonsumsi dua kaleng ikan tuna yang dimakan 2 kali sehari. Pada hari ketiga Anda diharuskan mengulang siklus diet di hari pertama.

Tidak hanya dengan tuna, diet yang satu ini justru menggunakan ayam sebagai asupan protein. Berikut adalah menu diet 3 hari yang juga bisa Anda coba:
  • Sarapan: 2-3 potong nanas, yogurt rendah lemak, dan oatmeal.
  • Snack: segelas jus nanas, 1 potong roti gandum panggang, 1 butir telur rebus
  • Makan Siang: sup sayur, ayam atau ikan bakar.
  • Snack: segelas jus nanas, yogurt nanas rendah lemak atau yogurt rendah lemak dengan cincangan buah nanas.
  • Makan Malam: salad ayam dan nanas.
Nah dilansir dari laman manfaat.co.id, berikut ini adalah beberapa manfaat detox buah nanas bagi kesehatan:
  1. Meningkatkan Imunitas
Vitamin C dalam nanas dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena efek antioksidan yang kuat. Selain itu, nanas mengandung  zat asam amino yang kaya. Zat asam amino membantu peningkatan sistem kekebalan tubuh dan menjaga ketersediaan energi pada tubuh agar tidak kelelahan.
  1. Membantu Pencernaan
Seperti banyak buah-buahan dan sayuran lainnya, nanas mengandung serat makanan yang sangat penting dalam menjaga Anda teratur dan dalam menjaga kesehatan usus. Tapi tidak seperti banyak buah-buahan dan sayuran lainnya, nanas mengandung sejumlah besar bromelain, enzim yang memecah protein, mungkin membantu pencernaan, menurut American Cancer Society.
  1. Mencegah Hipertensi
Seseorang yang cenderung memiliki tekanan darah tinggi, tentunya akan berusaha untuk membuat tekanan darah kembali stabil. Pilihan makanan yang tepat menjadi salah satunya, yaitu dengan mempertimbangkan diet nanas untuk hipertensi. Jumlah kandungan kalium yang tinggi seperti yang dijumpai pada buah pisang, namun mengandung kandungan sodium yang rendah, akan membantu menjaga tingkat tekanan darah yang normal.

Nah itu tadi ulasan seputar diet detox dengan buah nanas, baik manfaatnya untuk tubuh, proses detox dari buah nanas, maupun menu diet detox selama 3 hari. Nah jika anda melakukanya dengan metode yang benar dan teratur, maka insha Allah anda bisa merasakan perubahannya pada tubuh anda. Selamat mencoba ya!