Inilah CARA DETOKSIFIKASI ALAMI TUBUH : Detoks adalah proses mengeluarkan toksin dalam tubuh
melalui urin, pernapasan, tinja, dan keringat dengan menggunakan empat
organ utama yaitu, hati, ginjal, saluran pencernaan, dan kulit.
Melalui detoks inilah kita dapat mengoptimalkan proses pengeluaran racun-racun dari tubuh kita.
Efek dari detoks yang optimal sangat luar biasa :
Tubuh
Anda akan mencerna makanan secara lebih baik, kulit anda akan menjadi
lebih bercahaya, sakit punggung, persendian ataupun rasa sakit kronik
lainnya akan hilang dan vitalitas serta energi andapun akan meningkat
Penumpukan racun dalam tubuh bisa saja disebabkan oleh faktor makanan. Mengkonsumsi makanan berkolestrol tinggi,
mengadung lemak jenuh dan makanan dan minuman ringan lainnya bisa jadi
mengadung zat berbahaya, juga bisa jadi pemicu bertumpuknya racun
dalam tubuh.
Pilihan paling aman untuk detoksifikasi
bisa dilakukan dengan langkah-langkah berikut , diantaranya yang
paling populer dan telah diteliti secara ilmiah :
Air putih hangat .
Air
putih merupakan salah satu cairan yang berkualitas dan bisa
membersihkan system pencernaan. Air putih bekerja menghilangkan racun
dan ampas makanan yang mungkin tersisa dan menumpuk dalam usus melalui
kulit, ginjal dan juga keringat . Air dapat melarutkan unsur-unsur
kimia dalam darah dan membantu memperbaiki jaringan tubuh dan
pertumbuhan . Minumlah sedikitnya dua gelas air putih setiap pagi,
setelah bangun tidur, dalam keadaan perut kosong. Air hangat akan
membantu tubuh mengeluarkan racun secara alami.
Minumlah
sedikitnya delapan gelas air tiap harinya. Kekurangan air akan
mengakibatkan darah menjadi lengket dan kental, menyumbat dan meracuni
sistem di dalam tubuh.
Air kelapa hijau .
Air kelapa hijau bermanfaat untuk
membersihkan saluran pencernaan bahkan dapat melawan kuman, virus dan bakteri. Minum air kelapa hijau secara teratur pun bisa meningkatkan daya tahan tubuh dan mencukupi asupan cairan dalam tubuh.
Detoks Liver Dengan Jeruk
Lemon, jeruk nipis dan jeruk mengandung
limonene yaitu sejenis minyak yang menetralisir senyawa pencetus kanker dalam liver.
Liver yang bekerja seperti filter udara ini perlu sering-sering
dibersihkan. Jika tidak akan tersumbat racun dan memperlemah tubuh
seluruh badan akan lamban. Jadi bersihkan liver anda setiap hari dengan
rajin mengonsumsi jeruk.
Jeruk juga merupakan sumber
utama vitamin C, yang dipercaya meningkatkan daya tahan tubuh. Jeruk
juga kaya akan flavonoid, antioksidan penting yang melindungi sistem
imun manusia dengan cara melawan kuman dan bakteri penyebab penyakit.
Minumlah minuman-minuman diatas, 10 menit sebelum Anda menyantap
sarapan untuk hasil yang lebih maksimal
Minumlah jus buah
Minumlah
jus buah organik yang memiliki kandungan glikemik rendah. Akan lebih
baik jika jus buah dicampur dengan sayuran organik. Minumlah jus
tersebut, selama tujuh hari.
Teh Hijau / Hitam Menetralisir Merkuri
Bagi
anda penggemar seafood, makan makanan ini dua kali seminggu bisa
menurunkan risiko penyakit jantung. Sayangnya berbagai seafood diduga
banyak mengandung merkuri, zat yang berbahaya bagi kesehatan tubuh.
Solusinya minum teh hijau atau hitam sebagai peneman makan seafood.
Riset membuktikan teh hijau atau hitam mencegah masuk ke aliran darah
hingga 92%.
Teh hijau juga merupakan salah satu anti oksidan
alami tertinggi. Mengandung polyphenol yang membantu mengontrol
pembentukan glukosa dalam darah. Polyphenol menghambat pembentukan
glukosa menjadi sel-sel lemak, serta mencegahnya masuk ke pusat aliran
darah.
Psyllium Untuk Kesehatan Pencernaan
Ini
adalah serat larut aroma dan tak bertekstur. Biasanya didapat pada
suplemen serat bentuk bubuk. Di dalam usus serat ini akan berubah
menjadi gel dan akan menempel di senyawa jahat dan menyapunya keluar
tubuh.
Makanan sehat selama tiga hari / makanan organik
Untuk
menyingkirkan racun yang menempel pada usus, konsumsilah makanan sehat
selama dua hingga tiga hari. Hindari, makanan siap saji, makanan
berminyak, konsumsi sayur mentah atau yang diproses secara singkat dan
buah. Akan lebih baik jika makanan yang dikonsumsi berbahan organik. Hal
ini akan membuat pencernaan lebih sehat. Lakukanlah minimal dua hari
dalam satu tahun.
Pijat meningkatkan
sirkulasi dari dan menuju jaringan tubuh dan membantu Anda menjadi
relaks dan melepaskan stres. Menyikat kulit dalam keadaan kering sebelum
mandi membantu membersihkan toksin dari pori-pori, dan juga merupakan
stimulasi yang baik untuk sistem limpa dan sirkulasi. Cara ini juga
melepaskan sel-sel kulit mati yang membuat kulit kelihatan kusam.
Mandi dan lulur
Kulit
kita adalah organ yang paling luas dalam tubuh dan sangat efisien
dalam menghilangkan racun. Sebelum mandi, bersihkan kulit dengan sikat
lembut dalam keadaan kering. Membersihkan tubuh sebelum mandi akan
membantu kulit mati mengelupas dan merangsang sistem limfatik
(pengeluaran) untuk membantu mengeluarkan racun.
Sauna
juga merupakan metode detoks yang efektif. Sauna membantu proses
penyembuhan, menghilangkan demam, menimbulkan keringat. Cara pemansan
tubuh seperti sauna meningkatkan metabolisme, dan aktivitas organ-organ
vital dan kelenjar-kelenjar tubuh, mengoptimalkan proses detoks.
Gaya makan sehat
Banyak
dari kita mengkonsumsi diet yang seringkali terdiri dari daging
(rendang, sate, hamburger dsb), makanan berlemak (santan, gorengan),
makanan yang telah diproses dan mengandung zat-zat kimia tambahan
(biskuit, mie instan, coklat dll). Gaya makan seperti ini memberikan
asupan toksin dan polutan dalam jumlah yang signifikan ke dalam tubuh
kita, menjadikan proses detoks sangat krusial.
Mengkonsumsi
lebih banyak sayur dan buah-buahan mentah, dan mengurangi jenis
makanan yang merugikan tubuh akan membantu detoks yang optimal.
Buah-buahan, sayur-mayur, polong-polongan dan makanan dengan sedikit
pengolahan lainnya (beras merah, roti gandum-penuh, havermouth)
berkadar serat tinggi yang membantu penyerapan dan transportasi toksin
dari tubuh. Jenis makanan ini juga memiliki kandungan karbohidrat yang
tinggi, yang lebih mudah dicerna dibanding protein ataupun lemak.
Melindungi diri dari radikal bebas
Sebagian
radikal bebas terbentuk sebagai hasil dari proses metabolisme alami
tubuh. Tapi sebagian lainnya terbentuk karena pengaruh faktor-faktor
luar seperti polutan lingkungan, kurang olahraga, dan gaya makan yang
tidak sehat.
Jika jumlah radikal bebas melebihi jumlah
yang dapat ditangani enzim tubuh, zat-zat antioksidan dari luar
seperti, vitamin A, C, dan E akan turun tangan.
Antioksidan
mencegah pembentukan lebih lanjut radikal bebas dengan memberikan
elektron untuk menstabilisasi radikal bebas. Antioksidan yang paling
efeksif terdapat dalam makanan utuh dan alami.

Untuk
memastikan asupan antioksidan dalam jumlah cukup, konsumsilah
sedikitnya lima porsi buah dan sayur tiap harinya.
Olahraga
Aktivitas
fisik secara reguler akan membantu pengeluaran toksin melalui
keringat. Olahraga, selain memacu tubuh untuk berkeringat, juga
meningkatkan sirkulasi darah dan menstimulir sistem limpa. Olahraga juga
bermanfaat untuk menurunkan tingkat stres dan depresi, menstabilkan
emosi kita.
Proses detoksifikasi yang termudah
dapat dimulai dengan gaya makan sehat yang banyak mengkonsumsi
buah-buahan dan sayur-sayuran, serta olahraga secara teratur.
Jika gak mau repot anda dapat detosx
GFO Melilea merupakan makanan sayuran organik yang terdiri dari 20 jenis sayur2an dan biji2an organik bintang 5.

Jadi khasiatnya luar biasa terhadap kesehatan tubuh manusia. Sama
halnya jika kita mengkonsumsi sayur2an dan buah2an, banyak orang yg
mengalami kesembuhan berbagai penyakit yg diderita setelah merubah pola
makan mereka dari yg kebiasaan lamanya yg selalu makan banyak daging2an
ke makanan sayur2an dan buah2an.
Saya sendiri telah merubah pola makan sy yang tadinya lebih sering
makan nasi dan daging, skrg selalu makan gfo melilea setiap hari.
Khasiat yang saya rasakan adalah sbb:
1. Berat badan ideal
2. Sakit asma/sesak napas sembuh
3. Sakit alergi sembuh
4. Mudah lelah jadi sangat berenergy setiap saat
5. Mudah mengingat/ tidak pelupa
6. Wajah terlihat segar
7. Kulit bersih dan sehat, awet muda, jerawat hilang
8. Metabolisme dan antibody meningkat, jarang kena sakit, sakit sembuh dgn cepat sendirinya tanpa obat
9. Buang air besar lancar, racun/toksin keluar(detoks), ambeien sembuh
10. Tekanan darah normal
11. Tidur pulas
12. Hasil cek darah/lab bagus
13. Mental moody menjadi mental yg penuh dengan semangat
14. Badan terasa kencang , berisi dan berotot
15. Bau badan hilang
16. Tidak mudah capek
17. Sikap bungkuk menjadi tegap
18. Selalu ingin beraktivitas karna tubuh memiliki ekstra tenaga
19. Sakit tenggorokan sembuh
20. Luka cepat kering
21. Pegal2 sembuh
22. Penglihatan sangat jernih / dapat melihat dgn jelas
23. Kepercayaan diri
24. Hormon seksual berfungsi sangat baik
25. Sperma/ovum subur, sehingga apabila istri dan suami minum gfo akan mudah mendapatkan anak/terbuahi
Dan masih banyak lagi khasiat lainnya yg terkandung dari jenis2
sayur2an yg ada di dalam gfo melilea. Banyak Peneliti, dan dokter saat
ini jg sangat menganjurkan untuk mengkonsumsi gfo melilea ini, karna
kesaksian dan mujijat kesembuhan sdh banyak terjadi terhadap setiap
konsumen gfo.
Mengapa khasiat sayur2an gfo melilea beda dengan khasiat sayur2an dibeli di pasar yg biasa kita makan setiap hari? Jawabnya:
Sayur2an gfo terdiri lebih dari 20 jenis sayur2an organik tanpa campuran
apapun jg(termasuk tanpa bahan kimia) tidak dimasak, jd dikonsumsinya
mentah2 dan diproses 100% organik dgn suhu sangat rendah dijadikan
bubuk, dgn peringkat bintang 5, halal dan mendapatkan sertifikat
kebenaran dan kelayakan.
Sedangkan kalo sayur2an yang kita beli dipasar umumnya sdh mengandung
zat2 kimia, pestisida, dan zat2 lainnya yg mematikan, mengandung kimia
yg sangat berbahaya bagi tubuh. Selain itu sayur2an yg kita makan
disajikan dimasak lbh dulu dicampur dgn berbagai bumbu pelezat, sari2
sayuran terbuang menguap pada saat dimasak, penyajian merepotkan,
mengutamakan rasa dibandingkan kualitas sayuran itu sendiri. Tahukah
anda bahwa selama ini kita banyak terkecoh oleh hal ini? Hati2 terhadap
makanan yg masuk ke dalam tubuh kita. Apakah anda tega hati melihat
anak2/orang yg anda sayangi mengkonsumsi zat2 kimia setiap harinya?
Akankah anda menasihati mereka yg masih belum tau akan hal ini?
Saran saya, bagi anda yg peduli kesehatan diri anda sendiri, segera
siapkan GFO Melilea di rumah anda, menyehatkan, menyembuhkan, mudah
disajikan, tanpa kimia, dan hidup terasa lebih berarti, berharga dan
bermakna bagi anda dan keluarga anda.
Masih banyak orang yg belum kenal dgn GFO, percaya saya, GFO adalah
sebuah rahasia kesehatan yg masih harus diberitahukan kepada banyak
orang di Indonesia khususnya, karna di negara2 maju GFO/herbal sdh bukan
merupakan rahasia lagi, karna hampir setiap orang di negara2 maju
seperti Amerika, Singapore, Australia, Jepang, China, dsb sdh lebih
dahulu menerapkan pola hidup organik. Indonesia akan menjadi negara
maju, dan saatnya momen organik akan segera dimulai di Indonesia.
Pembuangan Toksin dari Dalam Tubuh
elain memberikan nutrisi yang lengkap, sayuran yang mengandung lebih dari 20 jenis tanaman organik ini mempunyai kemampuan untuk menyerap kandungan racun dalam sistem pencernaan.
Saat itulah ia menempel didinding usus dan menarik racun (toksin) yang
menempel dan mengendap menjadi kerak. Tak hanya toksin yang ditarik,
melainkan juga lemak dan kolestrol yang mengotori usus, lalu membuangnya
dalam bentuk tinja. Jangan kaget, saat ke belakang, Anda akan
mengeluarkan tinja yang panjang tanpa putus, seperti lengket satu sama
lain, dan ringan di atas air. Itulah pertanda bahwa toksin dan endapan
lemak dalam usus dan lambung telah dibersihkan dalam waktu 4-7 hari.
Kotoran
dinding usus yg sudah menebal dan mengeras beberapa tahun (selama
hidup) akan keluar bersamaan pada saat BAB. Setelah itu anda akan
merasakan tubuh yang ringan dan segar. Dalam hitungan belasan hari saja,
penyakit yang bertahun-tahun merisaukan Anda akan sirna. Bahkan, kulit
Anda akan menjadi lebih halus, cerah, dan sehat, sehingga anda terlihat
lebih muda 10 (sepuluh) tahun. Ini adalah gambar toksin yang berhasil dikeluarkan melalui proses buang air besar.
Reaksi Pemulihan
Berdasarkan
teori “Pengobatan Alami” jika anda mengkonsumsi Melilea Greenfield
Organik, tubuh akan mengalami 4 (empat) tahap “reaksi pemulihan”
Reaksi Awal
Setelah mengkonsumsi Melilea Greenfield Organik akan terjadi proses
detoksifikasi dan pembersihan organ. Metabolisme tubuh menjadi aktif dan
reaksinya sbb ; kontrol emosi meningkat, sistem imunitas bertambah,
tidak merasa letih, raut muka menjadi ceria, kulit menjadi cerah, sex
meningkat, dan pada sebagian orang dalam jangka pendek akan terasa
sedikit pusing karena kontrol emosi meningkat sehingga kurang tidur.
Masa Proses Detoksifikasi
Melilea Greenfield Organic akan menjadikan ; metabolisme tubuh
meningkat, toksin keluar dari tubuh, tubuh menjadi basa karena asamnya
dikurangi, buang air besar berwarna gelap, pada sedikit orang mungkin
mengalami gatal-gatal, dahak, batuk, sakit tekak, dan influenza,
sebagian wanita akan mengalami darah haidnya bertambah, atau mungkin
mengalami sedikit haidnya.
Masa Sakit Sementara (healing crisis)
Nutrisi pada makanan organic dan bahan-bahan penghilang toksin akan
memperlancar peredaran darah serta merangsang proses pemulihan tubuh
secara alami.
Semasa proses detoksifikasi dimana tubuh sedang mengalami proses
pemulihan tubuh akan bereaksi, jika anda mengidap penyakit sakitnya akan
sedikit terasa dan itu pertanda baik bahwa penyakit akan segera hilang
dalam waktu singkat.
Masa Keletihan Ketika Pertumbuhan Kembali Sel
Sel-sel
tubuh akan tumbuh kembali itu dapat menyebabkan sedikit rasa letih,
tetapi tidak akan berlangsung lama. Hal ini semata proses penyembuhan
sedang berlangsung.
Setelah
mengalami 4 (empat) tahap tersebut, fungsi tubuh menjadi aktif kembali,
anda akan merasa lebih bertenaga, sehat, kulit menjadi lembut dan
berseri-seri, bintik hitam dan bintik penuaan akan lenyap dan wajah anda
menjadi lebih menarik.
Catatan
: ke-4 reaksi tersebut bukan efek samping, tetapi reaksi pemulihan,
yang akan hilang dalam waktu singkat. Tetap teruskan pemakaian.
Demikianlah pembahasan tentang CARA DETOX ALAMI UNTUK MENGHILANGKAN RACUN, semoga dapat bermanfaat bagi pembaca sekalian. Akhir kata, salam hangat dari penulis
Bagi Anda yang sedang mencari cara diet sehat dan Alami berikut Cara diet sehat dan alami yang wajib kamu ketahui yang sangat berguna untuk membuat tubuh Anda Ideal
Baca Juga :